Vi siete mai chiesti perchè quando abbiamo tanto tempo a disposizione non ci va di fare niente?!
Vi ricordate quando a scuola si studiava tutto il giorno prima? Si chiama “Legge di Parkinson” più tempo a disposizione si avrà, più se ne sprecherà.
In pratica la motivazione aumenta al diminuire del tempo a nostra disposizione. Una scadenza ravvicinata ci focalizza sugli obiettivi e, sui rischi che potremmo correre. Questo aiuta a motivarci.
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CHI TENDE SEMPRE A PROCRASTINARE E PERCHÈ.
Solitamente si tende a procrastinare quando si prova disagio per un qualcosa di più grande. Quando no ci si sente pronti o all’altezza di una situazione. Ad ogni modo ci sono mille sfaccettature di questo status, per esempio il perfezionismo. Una persona può non accettare un lavoro o un compito assegnatoli, semplicemente perchè non crede di poterlo svolgere con la massima perfezione, quindi scarta a prescindere l’idea di provarci.
PROCRASTINARE PUÒ IN QUALCHE MODO RITENERSI UNA BUONA SOLUZIONE AI PROBLEMI?
La risposta alla domanda è: “assolutamente no”. Chi pensa che rimandare fosse una soluzione, in realtà non fa altro che scappare dalle proprie paure, creandosi un rifugio illusorio. Affrontare dunque la causa che scatena questo status è sempre la scelta più giusta da compiere.
COSA SIGNIFICA VERAMENTE PROCRASTINARE!
In parole povere, significa rimandare a domani quello che puoi fare oggi.
Attenzione però a non confondersi con la pigrizia, cosa parecchio facile.
Procrastinazione Stress e Ansia!
Tra i vari status di procrastinazione, abbiamo quello perennemente in ansia è quello tranquillo.
Il procrastinato tranquillo odia la routine, tende ad intraprendere sempre strade nuove e, una volta percorse, le molla perché ritenute noiose. Al contrario del procrastinato ansioso che, ama la sua routine al punto da sentirsi al sicuro. Tuttavia, fatica a gestire situazioni di ansia e stress e tende a cadere nell’insicurezza.
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